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想让生涯来点标致的变更?从手边的那杯茶开端时间:2018-06-28   编辑:admin
  添入几朵风干的花卉,看着它们在水中还原为已经的标致,与茶叶蜜意对望,交头接耳。不知从甚么时候起,花茶就开端风行了,并且一发不可收拾,Officelady们人手一杯茶,与水中沉没着的朵朵鲜艳的花儿异样,赏心、好看,成为了办公室里的一道标致风景线,喝茶有什么好处
 
  玫瑰养颜调经
 
  说到花茶,专家们首推玫瑰,其性子平和,合适每天饮用。
 
  对付女性来讲,玫瑰花喝多了,还能够让自己的表情同花瓣异样变得苍白起来。这是由于玫瑰花有很强的行气活血、化淤、折衷脏腑的感化。咱们日常平凡所说的表情欠好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运转变态,淤滞于子宫或脸部无关。一旦气血运转失常了,天然就会面色苍白、身体康健
 
  配方:取玫瑰花15克泡水,气虚者可参加大枣3~5枚,或西洋参9克;肾虚者可参加枸杞子15克。能够依据个人的口胃,调入冰糖或蜂蜜,以削减玫瑰花的涩味,增强功能。
 
  分外提示:玫瑰花最佳不要与茶叶泡在一起喝。由于茶叶中有大批鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功能。别的,由于玫瑰花活血散淤的感化比较强,月经量过多的人在经期最佳不要饮用。
 
  茉莉花提神定气
 
  茉莉花茶是花茶中产量最多的种类,被称为花茶中之珍品。茶引花香,花增茶味,茶味与花香奇妙地交融,构成为了茉莉花茶特有的品德。浓烈的香气、鲜爽的茶味,冲泡品饮,使人赏心悦目。茉莉花茶不唯一茶的功能,并且具备花的药理感化,裨益人体的康健。茉莉花茶有提神功能,可安宁情感及舒解愁闷。有慢性支气管炎的人也合适饮用,别的,它对付便秘也有赞助,喝茶有什么好处
 
  配方:茉莉花1茶匙、冰糖过量,用滚水冲泡。
 
  薰衣草增进就寝
 
  薰衣草是迩来很是流行的养颜类花卉。地舆杂志上,在法国的普罗旺斯,成片的紫色薰衣草在阳光下闪着刺眼的光线。因而,一夜之间,薰衣草成为最时髦的美容养颜品。
 
  薰衣草对神经系统发生感化,具调剂均衡身心的力气,可安宁情感和舒缓压力,对愁闷情感和忧愁的心境也都有用。别的,洗澡时在热水中放入枯燥的薰衣草花,能使打消疲惫和酸痛,并赞助就寝(做成香枕也有异样的后果)。
 
  配方:取6克熏衣草,放在小茶壶中浸泡,细细咀嚼熏衣草茶的幽香,而后躺在床上,抓紧满身,让自己的呼吸跟着柔美的音乐声逐步进入梦境。
 
  月季花舒肝行气
 
  月季花茶,以紫红色半凋谢花蕾、不散瓣、气息幽香者为佳品。将其泡之代茶,逐日饮用,具备行气、活血、润肤功能。适用于月经不调、痛经等症。
 
  配方:绿茶3克,月季花6克,红糖30克。加水300毫升,煮沸5分钟,分3次饭后服。还可与玫瑰花配合冲泡。女性月经期前饮用,能够行血活血。留意血热、贫血者不要饮用。
 
  红花茶活血化淤
 
  红花出自西域,味甘、无毒。当代医学发明,红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分,能养血、活血、降压、降脂、克制血栓构成、掩护心脏、美容美发。
 
  配方:5~6克红花用开水冲泡,也可配茶饮用。
 
  分外提示:红花功能较强,不合适多饮,虽可活血化淤,但若用法欠妥,会构成经血不止或心脑血管疾病,妊妇可招致流产。妊妇及月颠末多者禁服藏红花。别的,睡前也要少饮,免得高兴影响就寝。
 
  菊花茶清肝明目
 
  成天与电脑或电器用品为伍的人,因打仗辐射较多,眼睛会分外疲惫,如果常饮菊花茶,再搁置一盆小雏菊,眼睛的疲惫就会得以减缓,血压也不会回升,心境会加倍稳固,喝茶有什么好处
 
  配方:泡饮菊花茶时,最佳用通明的玻璃杯,每次放上四五朵,再用滚水冲泡便可。如果饮用的人多,可用通明的茶壶,每次放一小把,突入滚水泡2~3分钟,再把茶水倒入每一个人的通明玻璃杯中便可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,如许喝起来味更甘。
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